呈圆柱形.棒面必须平滑无截面接头.金属棒的两端必须密封,握棒部分的棒帽末端可以制成直径为2.4_5厘米,棒长不得超过1.07米,最粗处直径不得超过7厘米.为便于握棒,从握棒的一端起至45.7厘米的长度内,可用布条、胶布带或橡胶包缠.
