车祸导致，右股骨中段粉碎性骨折，右胫腓骨中段骨折，2个月了怎么坐不起来？

你好，骨折到现在患处还有疼痛现象，这说明断骨还没有完全愈合，需要用药帮助断骨长好，这些疼痛才能彻底消失，至于关节僵硬受限，这是韧带损伤造成，骨折的同时韧带或多或少受到损伤，加上如果患肢长时间得不到正常活动，都会容易僵硬受限，需要治疗损伤的韧带，关节才能恢复正常活动。

骨折手术正位固定后，如果能选用的是传统中医对症用药，一般成年人骨折早期用药，5-7天左右疼痛、肿胀就可以减轻80%左右，用大概30天左右就可以基本恢复正常活动。30天后活动是不会存在疼痛的，40天拍片可以看到骨痂生长愈合。
不管选择什么方法的医治，比如中医、西医、民间还是偏方，如果所采用的治疗方法，能够在7天内疼痛减轻80%，12-15天可以慢慢活动，这就是好药好医术（当然，不用吃一切药物，只凭外敷中药），在用药30-40天可以基本恢复正常活动，这就是很好的药物和医术了，如果能够在40天完全康复，就可以说明你是找对医生，用对药了，不能为你治好的则要考虑为你治疗医生能力水平有问题了。
断骨未愈合前间饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉、姜、高钙高蛋白食物等，这是经验所得。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，宜多吃新鲜蔬菜，适量鲜肉，不宜过多活动关节，以免加重损伤。

受伤了，又手术了，软组织、神经等是受伤了。现在这些都在恢复中，疼痛是很正常的。
注意保暖，可以吃活血的药物，这样有利于恢复。
需要锻炼关节功能了，地上放个啤酒瓶或者其他圆的东西，你坐在凳子上，脚随瓶在地上滚动，锻炼几天后，可以调解人座位的高度以扩大踝关节的活动度。

不管是什么组织损伤，治疗的道理都是一样，只有让损伤的组织快速生长才可以愈合，治疗的重点不是固定、静养和饮食，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。
骨折未治愈前间饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉、姜、高钙高蛋白食物等，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，宜多吃新鲜蔬菜，适量鲜肉

需全面修复细胞。有一生物制剂，堪称全营养素。含1000多种酶，可保护，修复，激活多种黏膜细胞。详细了解找我。
亚健康人
凡有肩膀酸痛、四肢无力、疲倦、头昏眼花、食欲不振等等皆属半健康症，处在压力过大的现代人，或多或少都有上述状况半健康病状就是酵素作用发生短路，问题越严重，就越可能变成重病，酵素疗法能充分发挥效果，因为由植物里提炼的酵素精能促使体内的酵素正常运作。
凡带有炎的疾病都可利用酵素治愈
凡病名有炎字的，大都因发炎而引起的，
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