养生导读:俗话说:“牙疼不是病,疼起来要人命。”牙疼常常能把人折腾得寝食难安,坐卧不宁。当牙痛起来去医院很不方便的时候,可以试下下面的应急方法,一些小技巧也有助于缓解疼痛。
一、急救措施。
1、用花椒一枚,噙于龋齿处,疼痛即可缓解。
2、将丁香花一朵,用牙咬碎,填入龋齿空隙,几小时牙痛即消,并能够在较长的时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)。

3、用水磨擦和谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩压迫,均可减轻痛苦。
4、用盐水或酒漱口几遍,也可减轻或止牙痛。
5、牙若是遇热而痛;多为积脓引起,可用冰袋冷敷颊部,疼痛也可缓解。
二、缓解牙痛小方法。
1、咬片橙子。
切一块或一片橙子,贴在或咬在牙痛处,可以缓解疼痛。需要提醒的是,刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感,因此要放至室温时再敷。
2、多喝水。
有的牙疼是由龋齿引起的,经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌,降低疼痛几率。

3、咬个茶包。
红茶或绿茶中含有单宁酸,既有助于消肿又有助于血液凝结,促进愈合。将茶叶袋放入水中,微波炉加热30秒至温热,挤去茶袋多余水分,然后将茶袋咬在牙疼部位即可。
4、少吃生果蔬,多吃土豆泥。
牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物,还应避免吃需要用力咀嚼的食物,比如生吃纤维多的水果、蔬菜等。为了缓解牙疼症状,最好坚持吃流质食物或柔软的食物,且食物温度不宜过热或过冷。比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。
5、常换牙膏。
长时间使用同一种牙膏,易导致口腔细菌对该牙膏产生“适应性”,因此,容易牙疼的人应该每隔几个月更换不同品牌的牙膏。

6、热敷或冷敷腮部。
用热(冷)毛巾热(冷)敷牙疼部位,有助于缓解牙疼。喝点热汤、热茶等也具有类似热敷或冷敷的镇痛作用。如果牙疼时对过热或过冷非常敏感,那么可以喝些微温的茶、可可饮料或柠檬水。
7、温盐水漱口。
用温盐水漱口,或含在口中,保持一段时间,可促进唾液分泌,缓解严重牙疼的效果立竿见影。
8、牙疼也要坚持刷牙。
口腔卫生差是龋齿、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼时就不敢刷牙,这样反而会加重病情。刷牙时要注意速度不能太快,时间也不宜过长,2分钟即可。
老话叫做牙疼不是病,疼起来要人命。
现在大家饮食好了,甜食不断,但是又经常记不住清洁你的口腔,很容易就会蛀牙,导致牙疼。
有时候大半夜里突然牙疼,又没有止痛药要怎么办呢?
今天我就来教大家几个临时紧急止疼的小方法来帮你止住疼痛!
一.橙子
如果你的家里有橙子,这个时候赶紧去切一片橙子来,咬在痛的那颗牙齿上面。如果太疼不敢咬,就贴在上面。过一会儿你就能感觉到疼痛感会减弱一些。
当然,一定要注意,橙子不能太冰了,不然冰凉凉的贴上去,强烈的刺激只会让你更疼!
二.温盐水
当你牙疼的时候,可以取一些盐融入到温水里面,然后含在嘴巴里一段时间再吐掉,反复几次,可以很好的缓解你的牙疼。
在这里也一样要注意,水不能太烫或太凉,太烫或太凉了都会刺激你正疼痛的牙神经,给你带来更加爆炸的疼痛感。
三.生姜片
生姜也可以帮助你缓解牙疼。当你牙疼的时候,可以切一片生姜下来含在嘴里,反复几次,也可以减少疼痛感。
以上的三个办法都是在没有止疼药的情况下,帮助你缓解牙疼的一些比较好用的小方法,希望对大家能起到帮助。
当然,牙疼是种病,一定要记得及时去看牙医!毕竟,他们才是专业的。
牙疼不是什么大疾病,但是疼起来却是真的要命,相信大部分的朋友都牙疼过,牙疼是最常见的口腔疾病之一,大多数是由牙周炎、蛀牙或者智齿引起的。
两个穴位一分钟缓解牙痛!