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健身健力问题
健身健力问题
2025-05-23 13:13:45
推荐回答（1个）
回答1：
是的，就因为你只练弯举，其他部位的肌肉力量都非常差，这很正常，不练怎么可能比别人强呢。随便说一句，我弯举40kg
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