拖延症到底是懒惰的借口还是完美主义的台阶?

是懒惰的借口，很多人都会以拖延症作为自己失败的借口。拖延症是一种现代人常有的“病症”，对身体没有影响，但是会影响到人们的生活工作，甚至是家庭恋爱。比如某项工作在期限内要完成，但是自己却一直以各种理由拖延，不肯立刻去做。而一旦因为时间不够导致工作完成得不好，他们就会以拖延症为自己开脱。

“因为自己拖延，导致时间不够，才完成不好。下次不拖延，肯定就能完成。”

“没办法，我就是拖延症晚期。要是拖延症能解决就好了。”

“真是的，拖延症害得我的工作都法完成。下次、下次绝对不能再拖延了。”

这些想法很多人都有过，他们常常用拖延症给自己找借口。其实就是他们懒而已。为什么不去做？因为觉得还有时间，觉得自己可以再休息一会，觉得剩下那点时间肯定能完成。实际上，剩下的时间并不能完成那些工作或任务。“拖延症”被他们当作懒惰的借口。如果一直用这样的想法工作、生活，最终只会让你手忙脚乱，无法把控。

而且令人无奈的是，人们下次还是会继续拖延，事情依旧无法完成，时间安排也是一团糟。如果一早就在期限内完成了，哪还有那么多事凑在一起完成不了？

改掉拖延症的方法很简单，那就是去做（just to do）。不要想自己还有时间，也不要想等一下再做。当你面临着重要的工作或者是事件的时候，立刻行动起来。比如你要写一份重要的报告，你可以立刻打开电脑，查找资料，也可以直接开始写纲要，填内容。等全部完成后，再一点点修改。这样就不会出现拖延的情况了。

总的来说，拖延症是懒惰的借口，会让人觉得自己的失败是因为自己没有时间，实际上是因为自己懒得做。长此下去，不仅不会进步，还会使自己更加懒惰。

拖延症其实就是懒惰的借口而已，就是这些人不想动而已，自称拖延症。

拖延症就是懒惰的借口，因为勤快的人有什么事肯定会第一时间就去做完它，只有懒的人会一拖再拖。

拖延症其实是完美主义的台阶，因为拖延并不是不做而是将这个完成的时间推后，所以不能算是懒惰，但其实也是想利用这个拖延的时间也掩盖自己的完美主义的瑕疵