放生前你要祈求的,比如:大慈大悲观世音菩萨,我某某今天放生多少只甲鱼,请大慈大悲观世音菩萨保佑我某某如何如何!(比如保佑我消灾延寿或者事业顺利等等,求一个事情)平时多放生积累的量要大。还有最好能吃素,因为一边还在吃众生肉,一边在放生效果打折扣。如果信佛的话,还可以通过念诵佛经消业障、超度有缘冤亲债主,这样对命运的改变更有帮助。