先搞清楚孩子吃什么容易上火可能更有用。
星群夏桑菊是由夏枯草，桑叶，野菊花等凉茶的配方，能轻松应对实、虚火，春夏之际，可辛散祛湿热；秋冬之时，可防燥润肺热解毒恰到好处，广东人不管是上火还是没有上火都习惯喝上一杯星群夏桑菊，此凉茶适合男女老少，一年四季皆可饮用！
先弄清楚什么原因上火，再对症下药
多吃水果，多喝水，或者冰糖水，少吃零食，辛辣的东西，少吃肉肉，及油炸的东西！多吃去火的，西瓜，藕，梨等等！或金银花泡水喝！少吃羊肉！
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