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高丽参，鹿茸，海马可以一起炖吗？怎么炖？
高丽参，鹿茸，海马可以一起炖吗？怎么炖？
2025-05-13 01:06:08
推荐回答（2个）
回答1：
可以一起炖，等量配比就好，每样大概在10克左右（视个人体质）增减
回答2：
以个人体质而言
如果是平时容易上火的就别吃了！如果体质不太好的可以吃但是要适量！
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