抽细烟还是粗烟好

细烟和粗烟的区别如下：

1、焦油和烟碱不同

粗烟是我们平时见到的普通烟卷，它的烟卷周长在17毫米左右，所含的焦油量不得高于8毫克一支，而细烟是指烟卷直径比普通烟卷小。有研究调查发现细烟中的焦油以及烟碱量要比常规烟卷低，也就是说同样数量的细烟和粗烟相比较，细烟所摄入的焦油和烟碱量会少。

2、满足感不同

传统的粗烟浓度比较重，会给消费者足够的生理满足感，而细烟主要是以清新自然为主，它的香气甜润、细腻、清凉，给人心理上的感受不同，相对来讲细烟比较适合女性以及烟瘾不大的人。

3、价格不同

细杆烟价格会略高于粗杆烟。这是因为细杆烟在制作过程中，会调试烟草的口感，所以在烟叶的选择上比较讲究，一般质量比较好。而粗杆烟，需求量大，制作的时候只要符合大众口味就行，没有太大的考量，所以细杆烟会比粗杆烟会贵一点。

近些年，市面上推出了一些“细杆烟”类型，市场上称其为“细支烟”或“女士烟”，看起来小巧玲珑、包装精致，引起了一些烟民的追捧。而喜欢抽细烟的人，会给出如下的理由：

烟民一：抽细烟感觉很帅，很多人都抽过细烟，特别有感觉。

烟民二：可能以前粗烟抽太多了吧，细烟刚出现的时候让我感到了一丝新奇，就转去抽细烟了。
烟民三：我刚开始抽烟抽的就是细烟，是女同事给我的，那种烟有淡淡的薄荷味，非常清亮，感觉更提神醒脑一些，所以我爱上了细烟。

烟民四：细烟的烟油似乎更少、烟丝也更少，个人感觉有帮助戒烟的效果。

总之，抽细烟的理由有很多，其中“细杆烟更加健康”这个说法值得我们关注。那么一些烟民改抽“细杆烟”，真的是因为细杆烟的危害要比粗杆烟小？
细烟比粗烟健康？实验告诉你答案
细烟、粗烟都是“香烟”，成分基本没有什么变化，只是玩的花样变多了一些而已。一些人利用大家审美疲劳的特点，推出了细烟，希望能让烟民眼前一亮。那它是否真的更健康呢？

为了解答这个问题，有专家做起了实验。
实验是这样的。在两个完全一样的密闭空间中，分别点燃粗烟（普通烟）和细烟，完全燃烧完毕后，经仪器测量两个密闭的空间后，发现普通香烟燃烧的房间的PM2.5含量为58.9微克每立方米；细烟燃烧后的房间的PM2.5含量为60.8！
由此可知，细烟产生的可吸入颗粒物要比普通香烟产生的可吸入颗粒物更多，有人可能会说只多了不到3微克每立方米，至于这么较真吗？一支烟就多了3微克，那如果是十支、百支呢？
我们再了解一下PM2.5的危害。PM2.5是指直径小于2.5微米，悬浮在空气中，能携带有毒物质被人吸入体内的颗粒物，它能直接进入我们的肺泡，然后慢慢的堵塞肺泡，影响气体交换。

许多烟龄10年以上的人，他们的肺泡几乎充满了“颗粒物”，所以才会出现呼吸困难、诱发癌症的问题。
PM2.5的含量升高，会危害到吸烟者身边的人，最受影响的当然是家人，明明不吸烟，却要受到可吸入颗粒物的危害。
所以，细烟从某种意义上来说，危害要大于粗烟。

除了PM2.5超标以外，抽细烟还有焦油吸入过量的问题。细烟自诞生以来，就被贴上了低焦油的标签，这既是卖点也是噱头，消费者认为吸细烟能降低焦油摄入，从而减少抽烟的危害，事实上调查发现根本不是这样
有烟民表示，一般的粗烟抽完一支后，就能获得一段时间的满足，但是抽细烟的时候，往往要抽2-3支才能满足，抽细烟很不过瘾。这是因为粗烟的焦油量大，能直接满足抽烟者的需求，而细烟则让烟民感觉总是差一点。

举个简单的例子，假设一支粗烟的焦油量为100，细烟的焦油量是50，抽一支粗烟能满足需要，但是抽细烟却要抽两三支，那最终烟民摄入的焦油量还是超过了100。而且细烟中的亚硝胺、尼古丁、稠环芳烃等可不会少于粗烟哦。
还有，目前市场售价显示，细烟的价格普遍比粗烟贵，而烟民抽细烟的速度还比抽粗烟时快，这也无形增加了抽烟的经济负担。
总而言之，不要再说细烟比粗烟健康的话了，只要是香烟就没有任何好处，它只会腐蚀我们的健康。钱没了不说，健康也没了