那是你气血运行不好,应该属于阳虚的体质。多吃些活血化瘀的东西。气血足了,自然就好了。
你是寒性体质,不怕热是正常的,但这种体质气血运化太慢,容易有水肿之类的问题,建议你适当吃些辛辣的食物,如辣椒。
我也是这样。是体质虚弱了一点,多炖汤补补。睡觉前,用热水泡一下脚再睡。。。
血液循环不是很好
个人体质不一样