白萝卜是熟凉性食物,确实对肺部有一定的好处,并且对胃也能助消化,但是如果脾虚拉肚子,就要少吃了。 白萝卜本身就是食疗佳品,以前白萝卜的价格没有很高,到了冬天都会买很多吃的,就跟大白菜一样。 如果早上醒来后口干舌燥,可以试着吃一下。 不过建议你先看看是不是你睡觉的房间温度过高,可以试着调低,或者摆个加湿器,然后辅以白萝卜,可能就会缓解很多。 另外,吃白萝卜的时候尽量不要跟胡萝卜,人参,西洋参同食。
白萝卜是清肺热的,象你口干舌燥,早上起来嗓子不舒服,就是典型的肺热的表现,长期坚持吃白萝卜一定会有效果,具体的吃法可以每天晚饭后生吃几片,也可以煮汤喝.
的确是的,