2018年俄罗斯世界杯比赛开战，总共将有32支球队64场顶级足球赛事。朋友圈立刻变成了一片球迷的“海洋”。本届世界杯的比赛基本都在北京时间22点以后开战，其中凌晨2点以后开赛的场次就有27场。虽然没有了以往完全颠倒的时差，却仍然免不了熬夜。
医生表示，连续熬夜并长时间近距离看手机、iPad、电脑、电视等，会使球迷出现眼睛充血、干涩、眼酸、视力下降等一系列症状。深夜看球切记不要关灯夜战。因为在黑暗环境中加上精神集中关注，有青光眼的人容易引起瞳孔散大、眼压升高而激发急性青光眼。青光眼是常见的致盲性之一。看球时，电脑、 电视或手机的屏幕亮度要调低、光线要柔和。
熬夜和劳累是造成“球迷眼”的罪魁祸首，建议看球时最好每隔一个小时让眼睛休息15分钟。同时还可以轻轻的按摩眼部，这样可以让眼睛得到缓解。此外，熬夜看球时多喝水，多吃富含B族维生素和微量元素的瘦肉、鱼肉、家禽、豆类、绿叶蔬菜等食物，同时将炸鸡、小龙虾等零食换成水果。
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