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我是瑜珈的初学者
我是瑜珈的初学者
2025-06-21 05:46:01
推荐回答（2个）
回答1：
<科雯的形体瑜伽>初级就不错,适合瑜伽入门者的练习,难度也不大.
回答2：
听轻音乐静坐也是很不错的哦
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