教师资格证面试紧张焦虑怎么办

2025-05-19 08:29:25
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回答1:

在教师资格证面试当中,紧张是正常的,每个人都会紧张,因此大家要再次认识到紧张是正常的事,不需为自己的紧张而担忧,更不需去担心在面试中别人的表现会比自己好。在面试中,克服紧张有以下方法:

  1. 深呼吸。

  2. 临场活动法:由于正常的紧张情绪也会使体内产生大量的热能,所以在考试前稍稍活动活动,使热量散发。

  3. 把握自己:要保持自我,按自己的目标走,学会把握自己。

回答2:

老师教你克服紧张拿高分!