如何使用 Windows Live Mail 导入和导出电子邮件，联系人和日历

如果需要切换硬件或重新安装 Windows Live Mail，最好先导出所有内容，进行更改，然后再次导入所有内容。这通常称为备份和还原。
如果已将电子邮件帐户添加到 Windows Live Mail，则大部分这些帐户都会自动保存邮件并且会在您再次添加帐户时将邮件同步。
开始之前
如果要导出电子邮件，请在您所选的位置创建新文件夹。必须将邮件导出到空文件夹。
日历项无法备份。但是，如果您使用 Windows Live ID 登录，则您的日历将与 http://calendar.live.com 同步。
如果您使用 Windows Live ID 登录，则您的联系人将自动同步。如果您不使用 Windows Live ID 登录，则必须手动导出和重新导入联系人。
如果您有 POP3 帐户，则检查“属性”中的“高级”选项卡以确认邮件是否已从 POP3 服务器中删除。如果邮件已删除并且您计划从 Windows Live Mail 卸载或删除该帐户，则应手动导出和重新导入邮件。
如果您是使用 Windows Easy Transfer 之类的程序，请确保将新创建的文件夹包含在备份中。有关使用 Windows Easy Transfer 的详细信息可在此处找到。
如果要导入多个联系人，最好使用 .csv。每次导入联系人时都需要导入一批 .vcf 文件。

Ubuntu 系统是一款优秀的、基于GNU/Linux 的平台的桌面系统。

当然，目前为止很多应用程序还完全不能允许运行在 Ubuntu 系统上，而且 Ubuntu 的界面、使用方法会让大部分Windows 用户感到不适应。为了在正常的 Windows 工作环境中熟悉并体验 Ubuntu 环境，我们选择使用了 VMware 虚拟机环境。
此教程适合初次使用 Linux 环境的各类小白。

工具/原料

至少是有一台双核、2GB内存、100GB以上硬盘、带网线的电脑。

安装了VMware Workstation 8.0.（网上有，随便下载）

自己那聪明的大脑。

步骤/方法

1

进入http://www.ubuntu.com/

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2

点击当中的“Get Ubuntu now”.转入页面后将页面往下滚动。

你会惊喜地发现有中文出现了。

现在点击当中的 “Chinese Ubuntu”。

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3

发现有好多中文了，然后点击“开始下载”。

注意：按照官方网站的说法，推荐您下载的是32位的 Ubuntu 系统。

如果您实在绝对电脑配置太好，您可以试试 64位的 Ubuntu 系统。

当然按照主流情况，我们还是推荐您用 32位的 Ubuntu 系统。

以下内容使用的也基于 32 位系统而说明。

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4

然后就可以下载 Ubuntu 系统 ISO 文件了。

约 701.29 MB。

5

接下来下载完成后我们就要使用 VMware了。

由于 VMware 的安装相对较简单，这里就不再阐述。

打开 VMware 主界面。

点击“Create a New Virtual Machine”按钮。

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6

弹出对话框，然后选择“Custom（advanced）”选项。 然后点击“Next”

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7

这里无需更改任何选项，点击“Next”。

8

然后选择“I will install the operating system later”.

然后再点击“Next”。

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9

这里先选择“Linux ”。

然后请在Version 中弹出的下拉列表中找到并选择“Ubuntu”

最后点击“Next ” 。

10

在“Virtual machine name”中您可以输入“Ubuntu”

在 “Location” 中请点击“Browse”浏览您想让这个系统放置的地方，尽可能要有 20GB 的剩余空间。最后点击“Next ” 。

这里建议不要更改。这里仅供拥有高级 CPU 的用户进行更改。最后点击“Next ”

这里建议不要更改。 这里仅供拥有高级内存的用户进行更改。最后点击“Next ”

这里建议不要更改。最后点击“Next ”

这里建议不要更改。最后点击“Next ”

这里建议不要更改。最后点击“Next ”

这里建议不要更改。最后点击“Next ”

选择 “Store virtual disk as a single file”,最后点击“Next ” 。

这里建议不要更改。最后点击“Next ”

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点击“Customize Hardware”按钮。

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这里供高级用户选读：在左栏选择“Processors”后，点击右栏的“Virtualize Intel VT-x/EPT or AMD-V/RVI”选项。请注意：您必须要在 BIOS 中启用了相关的 CPU 虚拟化功能，否则您将开启不了虚拟机。

开启了 CPU 虚拟化功能后您将会获得更佳的虚拟机体验。

此为高级功能，一般用户请不要尝试！！！