1.家族中有没有高血压史？有的话要引起注意；
2.测量前是否处于情绪紧张或剧烈运动后？如果是，那么无需太在意；
3.你这个血压值处于高血压的临界状态，但一次不能为准，需一日内不同时间测量3次看看，如果都高，才能诊断为高血压；
4.预防高血压应该低盐饮食，如有必要需要规律服用相关降压药，请遵医嘱。
也不知道你当时的装况，如果你的父母有高血压，对这个结果就不用精讶了，高血压遗传！如果没有，去医院给简查一下排除一些病的并发症，但无轮如何找个好的医生，高血压要长期服药，而且不是什么药都能随便吃的！
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