番茄红素的作用是什么？

番茄红素可深入清除血管垃圾，调节血浆胆固醇浓度，保护低密度脂蛋白（LDL）不受氧化，还可修复完善被氧化的细胞，促进细胞间胶质形成，增强血管柔韧度。

番茄红素还有降低皮肤受辐射或紫外线（UV）伤害等功能。当UV照射皮肤时，皮肤中的番茄红素与UV产生的自由基结合，保护皮肤组织免受破坏，与未照射UV的皮肤相比，番茄红素减少31%~46%，其它成分含量几乎不变。有研究表明，通过平时摄入富含番茄红素的食物可对抗UV，避免UV照射产生红斑。番茄红素还可淬灭表皮细胞中的自由基，对老年色斑有明显的褪色作用。

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扩展资料

番茄红素广泛存在于番茄、番茄制品及西瓜、葡萄柚等水果中，是成熟番茄中的主要色素，也是常见的类胡萝卜素之一。1989年，MASCIO发现番茄红素在所有类胡萝卜素中对单线态氧的猝灭活性最高。随后，对番茄红素的功能研究成为一大热点，研究内容涉及番茄红素的吸收和代谢，番茄红素降低前列腺癌等多种肿瘤和心血管疾病等发生的风险，以及番茄红素的提取和测定方法等。

目前，番茄红素不仅已广泛用作天然色素，而且也已越来越多地应用于功能食品、药品和化妆品中。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%95%AA%E8%8C%84%E7%BA%A2%E7%B4%A0"target="_blank"title="百度百科-番茄红素">百度百科-番茄红素

番茄红素的超强抗氧化能力既有助于对抗紫外线的辐射，改善皮肤老化状况，保护肌肤健康，又能有效地清除人体内的自由基，保持细胞正常代谢，保护它们免受伤害，增强机体免疫力。
番茄红素可帮助预防及改善前列腺增生、前列腺炎等泌尿系统疾病，并有助于提高男性精子质量，降低不育风险。建议男性多补充番茄红素，特别是有前列腺相关症状的男士，有助于保护前列腺。
汤臣倍健新出的那款番茄红素就很不错，不仅含有番茄红素，还同时富含维生素E。二者协同作用，更有效地清除自由基。
适合人群：
经常日晒、长期操作电脑、生活工作环境受到污染，容易受到紫外线和各种电磁辐射的人士，补充番茄红素有助于抗氧化，保护细胞正常代谢，增强抵抗力。
男士可适当补充番茄红素，特别是有前列腺相关症状的男士，番茄红素有助于保护前列腺。

番茄红素我只买过美国自然之宝的，同事在美国都买的是这个品牌，好坏不好说，这些都需要长期吃的。就主要是抗衰老 祛斑嘛！