如何做一个合格的前任？

我认为合格的前任就应该像死了一样安静，只是虽然初衷很好，但现实往往很残酷。许多爱情经常是走着的，没有可能继续下去。我偶然成为了前任。 没有人喜欢这样，但是如果你已经分手并且不能保留它，那么你应该是一个合格的前任。分手后，不要再打扰对方了。 既然你们已经分居了，那两个人就没什么关系了。

此时，即使你再次想念他，你最好不要再联系他。因为每次你联系他，你都会感到悲伤，他会感到无聊。你应该做的是让彼此尽早摆脱过去。 别哭，别吵，一个人好好生活。 分手后，不要哭，不要闹，不要和他算账，这真的没有必要。你不仅没有办法保存任何东西，你只会让自己一直处于深深的痛苦之中。你最好放下他，好好吃饭，好好睡觉，过你自己的生活。不要诽谤你的前任，不要说你的前任是对是错。

 总有很多人因为分手后不愿意，总是在别人面前说他们长辈的坏话，希望别人同情他们。老实说，这种做法真的很降价。当你这样做的时候，你不仅在诋毁你的前任，也在否定你自己。 忘记他，不要再注意他的动作。 既然他已经是一个永远不会再见面的人了，你现在不用担心他了，所以你真的不必总是关注他的一举一动，怀疑他是否做得很好。

你可以让他过自己的生活。你应该停止关心他。把他从心里解放出来，不遗余力地去爱别人。 许多人在分手后仍然想着他们的前辈，他们没有办法去爱别人。这不是合格的前任应该做的。一个合格的前任应该忘记那个人，让他的心空空如也地爱他一辈子。 分手后，请做一个合格的前任，一个合格的前任，不要接触，不要打扰，不要哭泣，不要诋毁，不要注意，要有一个美好的生活。所以我认为合格的前任就应该像死了一样安静。

‍‍

在目前感情速食的年代,男女双方很容易就会变成前任,怎么算是合格的前任,这里说下自己的小看法:

1、不要打挠她。如果她已经有男朋友了，你要做的是不要打挠她。不要造成她的困扰.女人是很自恋的,也许你不经意间的暧昧会让她相很久.这对好不公平.特别是初恋对女生的影响很大.如果前任先联系的你,表示对你还有感情,那你不要回应,等你冷漠的次数多了,她也就冷下来了.

2、如果她还没男朋友,你也没女朋友.而她爱你,你确定不会再和她在一起,那就绝情一点好了.有时候绝情也是担当的一种表现 .

3、如果你有了新欢,不要在她面前炫耀.如果她爱你,你只是伤了一个爱你的女人,如果她不爱你,那你炫耀又有什么用?不过是自嗨罢了.

4、可以老死不相往来,但不要仇恨.老死不相往来的结果是各自相忘于江湖,也是好事. 爱过,不管是爱的卑微还是爱的无措,都曾欢笑过.也是埋在了记忆深入.不要让曾经的美好变成仇恨的两人.

不管是多么深刻的前任,在时间的岁月洗涤中及更好新欢的陪伴中,最终会慢慢变淡,直至遗忘.愿各自安好,永生不再打挠.

让过去成为过去，才能拥抱更好地现在和未来。怎么做才算是合格的前任，是值得很多人思考，成全自己也成全别人的重要的问题。

我认为，一个合格的前任会正确地看待两个人的过去，正视已经分手的事实，为自己的行为和选择承担责任，理性成熟地看待现状和未来。

首先，接纳两个人过去的感情。哪怕结局是分手，不尽如人意，但是，不否认曾经两个人曾经爱过、携手走过一段人生路，这个过程中的痛苦和欢乐、付出和收获都是每个人真实的经历。

如果这个过程中一方或双方可能犯了一些错，有很多遗憾，但过去曾经的美好不容抹杀，客观地看待。

如果，境界再高一些，越过现实的种种不快，甚至幽怨，还依然珍视过去两个人的美好感情。感情是神圣的，感情在时永远都珍贵，不在了，也该值得纪念。

第二，正视已经分手的事实，为自己的所有行为和选择承担责任。分开了就是分开，曾经已经成为过去式，不自欺欺人地认为还没有分开。尊重对方的新生活，如果对方已经有了新的交往对象，更不应去打扰。既然已经分开，就承担自己选择和决定的责任。

第三，理性成熟地看待彼此的关系的现状和未来。分开后，两个人都是自由的，都有重新选择的权力。现状也可以发展，如果还想挽回，也不是不可以努力去做些什么，但是，依然尊重双方的缘分和独立自由的人格属性。

总之，尊重自己，也尊重对方，尊重过去，也尊重现在，做一个合格的前任，才能让自己和他人活得都更舒服。

微信公众号：心暖花开心理，终生成长路上的支持者、陪伴者、见证者；ID：xinnuan-huakai。

我个人认为应该是不去搭理的。

不要在干与前任的生活。