尽量用液晶显示器如果是用CRT纯平显示器刷新率不小于75HZ,最好设为85HZ亮度调到中等偏下看2个小时要休息10分钟
刷新率设在85Hz以上,这样人眼就感觉不出闪烁了,能够保护眼睛。
不要老消磁,会让显示器快速老化的,不知道楼主的显示器是什么样的,如果是CRT就把刷新频率调到85HZ以上,亮度要调的合适点,LCD就不用管刷新频率了,只要亮度合适就好了,两种显示器都不要用太高的显示分辨率,用推荐的最好,祝你好运!
加一个保护屏......把电脑辐射降到最低........