腰伤很难养好，你还处于成长阶段，后仰跳投时滞空时对腰腹力量要求太高，你的身体还不足以承受高强度的压力，所以出现了抗议，赶紧去医院看看，一段时间内不要做剧烈运动，否则腰伤会伴随一辈子，我没危言耸听，你最好听我的忠告。
最好去医院检查一下、如果打比赛时出现这种状况你会很纠结 你想上场又想休息，你会选择硬上吧、但是我的一个队友是因为腿部有伤一直没说，最后去医院，医生让他别剧烈运动（伤到骨头了骨头有点裂了、然后他整整两年没打球
