你的这种情况可能是脑供血不足引起的，脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。建议用扩血管药物治疗，必要时做脑血管造影检查
因人而异。不低头玩手机电脑，注意保持颈椎正确姿势，颈椎生理曲度恢复一些立刻就不头晕了。
