主料薏米50克芡实30克山药150克折叠编辑本段辅料胡萝卜少许青豆适量折叠编辑本段调料冰糖适量折叠编辑本段做法1、薏米芡实山药粥食材。2、薏米和芡实用粉碎机达成粗粉(用粉碎机打20秒左右即可),山药切成公分丁入水中,胡萝卜切成丁,青豆准备好。3、薏米芡实粉提前用水泡。4、青豆焯水一下备用。5、水开后下入泡发好的薏米芡实粉糊,开锅后放入胡萝卜小火煮5分钟左右。6、放入青豆在煮3-5分钟即可。7、粥做好了,喜欢吃甜的可以此时放点冰糖粉搅拌均匀即可。