是的，尽量饮食调理，平时食东西清淡些少油,少食生冷油腻之物,少食食蛋黄类的,辛辣也暂时不要食,晚上不要熬夜。食饭不宜过饱,要少食多餐,由于饮食生活的无规律性,外邪入侵,寒湿之气在体内积聚,胆囊的收缩功能因此而减弱,胆汁减少,食物就不能充分分解代谢吸收,所以很难完全消化,跑肚现象也很正常,根在胆,不对症自然也不管用,抽空到田间野地去挖些苦菜茶,煮汤,趁热喝,产地江苏灌南,叶子背面白色绒毛状，花冠紫色，产地连云港，少吃多餐，生活中注意休息,少食生冷油腻性寒之物
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