煮熟的山药发黑还可以吃吗

新鲜的山药很容易跟空气中的氧发生氧化作用，跟铁刀等金属接触的时候也容易产生褐化现象，看起来就是白色的山药变黑了。所以山药变黑没什么问题，放心吃就行。
　　去皮山药发生酶的褐变导致颜色变深。褐变的发生主要有三个条件：多酚勒物质，多酚氧化酶和氧。山药削皮后暴露在空气中，其中的多酚类物质和氧发生反应产生邻醌，再进一步氧化聚合而成褐色素和黑色素。
　　现实生活中这种情况不少见，像苹果、茄子、莲藕等等去皮以后都会发生酶的褐变导致颜色变深，把削皮后的山药浸在冷水里，使其与空气中的氧隔绝就不会变色了。如果吃的话是没有问题的，不过做好菜以后色泽不好看。
　　山药变黑怎么办？
　　在去皮洗净的山药里加上一小掇盐拌一下，这样去皮后的山药就不会发黄变色了。
　　醋本身是一个触媒，它的酸性会改变铁质，让山药不变黑；另外醋也具有凝结性，能保持山药外表不变黑，色泽很漂亮，且甜份不会流失。当然，抗氧化放盐巴也是可以，但效果没有醋来得好且实惠。
　　也可以把山药先用水炒一下。
　　怎样防止山药变黑？
　　生山药去皮后容易变黑，这是和空气发生氧化的结果，味道上不会有什么影响，就是颜色不好看。怎样防止山药变黑呢？
　　很简单，减少山药和空气接触的时间。先把山药在火上燎一下，把上面的须子烧掉，这样可以简短削皮的时间。在水龙头下面用水一边冲山药，一边快速削皮。削好皮的山药切片后放入兑有白醋的水中，割断与空气的接触。这样切好的山药片就不会变黑了。
　　另外，用竹刀或塑料刀片，先在洗净的山药皮上画线，而后用手轻掰，便自然剥开成段了，然后泡在水里，也可以在一碗清水里放些白醋，这样山药就不会变黑了。
　　山药若用菜刀直接去切，接触面会变黑，而用塑料汤匙在山药表皮画一圈，就可以用手轻松折断，吃多少切多少，就可防止山药切面接触刀面而变黑。
　　此外，山药切开后遇到氧气会变黄，烹饪时遇到铁锅会变黑。为防止山药变色，可以把山药带皮放入蒸锅蒸一分钟即可，也可用微波炉叮一分钟，让多酚氧化酶失效即可。
　　中国吃网提醒，山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱，少数人接触会引起山药过敏而发痒，处理山药时应幸免直截接触。

还能吃，不过你应该不喜欢那个味，那是被冻了以后就会发黑，我们这边有人就特别喜欢吃冻山药

山药煮熟后变黑是否还能吃通常需要根据具体情况进行决定。
1. 如果山药中的某些物质由于长期接触可能与空气中的氧气发生反应，氧化后的山药会变黑，但不会变质。此时煮熟的山药仍可食用，不会对身体产生不良影响。
2. 如果山药滋生细菌和霉菌等微生物，其表面也可能腐烂导致变黑。在这个时候不能吃，可能导致胃部不适如腹痛、腹泻和呕吐等。在严重情况下还可能出现食物中毒症状如头痛、头晕和发烧等。
建议平时吃山药时确保不变质，购买后尽快食用，确保身体吸收足够的营养，以免影响其口感和营养成分等。

可以吃的 应该是氧化了