预防龋齿的关键是保持口腔清洁,如孩子睡前避免吃糖 零食等食物,也需要有效正确的刷牙,减少口腔内细菌的数量,抑制菌斑的形成清除食物残渣 以上是预防龋齿的关键,形成因素还是与口腔不洁,牙齿表明有细菌生长,破坏了牙齿表明的结构有关,