在中医里，没有按摩脚部穴位能长个的。不过建议你多做锻炼，比如跑步，引体向上等可以促进发育生长。要说穴位的话，可以经常按摩脚底的涌泉穴，和小腿上的足三里，阳陵泉，阴陵泉，三阴交。可以起到很好的保健，养生作用。
大脚趾下有一个穴位 ：就在大脚趾下中间部位 从脚步穴位上能看到准确位置 多按摩可以刺激脑垂体分泌生长激素 促进长个
经常用热水泡脚，全脚按摩，会对长个有效果，没有那个穴位一按就长个
