若使用的是vivo手机，可进入QQ--联系人--群聊--找到需要退出的QQ群--进入群聊--点击右上角图标--点击“退出该群”即可。
登录自己的QQ，进入主页面，然后点击群聊；
找到并点击目标群；
点击进入目标群后，点击右上角的人像图标；
这时就会看到群聊的信息页面，然后点击右上角三个小白点的图标；
点击小图标后，就会弹出四栏选项，点击退出群聊即可退出QQ群。
手机qq退群方式如下：
1、登录自己的qq，点击群组；
2、进入目标群，点击右上角的群资料图标；
3、跟着点击右上角的选项；
4、点击弹出的【退出该群】；
5、最后点击【退出】即可。
打开手机QQ，选择【联系人】
2.选择【群组】
3.找到需要删除的群点击进入
4.点击右上角的【头像】
5.点击右上角的【更多】标志
6.在弹出选项里选择【退出该群】
打开群，点击右上角，拉到最下面，你就看到了
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