议生活有规律，注意劳逸结合，避免过度精神紧张，保证情绪稳定、乐观建议坚持适度体育锻炼，保证充足的睡眠建议在饮食方面宜低盐、低脂、清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果。患病期间建议培养良好的个人健康生活习惯，如打喷嚏、咳嗽和清洁鼻腔后要洗手建议注意均衡饮食，根据气候变化增减衣物，定期运动，充足休息。
