心脑血管疾病吃什么好

由于心脑血管疾病的患者主要是由于心脑血管硬化所致，所以在药物治疗上要坚持口服抗血小板聚集，调节血脂，改善动脉硬化的药物。除了坚持口服药物治疗以外，在饮食上要注意清淡饮食，以低盐低脂低糖饮食为主，平时可以多吃海鱼等优质蛋白，可以起到调节血压，降低血脂，清除胆固醇，软化血管的目的。

另外患者要注意控制体重，饮食不能过饱，脂肪的摄入要少一些，注意控制热量的摄入，平时食盐摄入要少，另外尽量不要吃咸鱼，咸菜等腌制品。饮食要注意品种多样化，增加膳食纤维的含量，多吃新鲜的蔬菜和水果。

患心脑血管疾病的人可以适当吃些能改善人体消化功能的食物南瓜，促进病情恢复。还可以多吃木耳，木耳具有预防血栓功效，也能软化血管，另外可以多吃香蕉。
1、南瓜
南瓜中含有大量淀粉，而且还有丰富膳食纤维，可以有效改善消化功能，也可以促进吸收，同时还能帮助身体排出更多有害物质，对人体健康有很积极作用，可以改善心脑血管疾病病情。
2、木耳
木耳当中所含营养物质非常丰富，可以减少血液凝块，有效预防各种血栓疾病发生，而且还具有软化血管功效，对于预防和改善各种心脑血管疾病大有帮助。
3、香蕉
适当吃一些香蕉可以加快人体新陈代谢速度，同时也能降低血液当中的胆固醇含量，可以在一定程度上抑制血糖升高，有利于维护心脑血管健康，也能促进心脑血管疾病康复。

这些食物都含有非常丰富的营养，不仅有益于身体健康，而且对预防和治疗心脑血管疾病，也有很大的帮助。心脑血管疾病，是现阶段发病率非常高的疾病之一，这一类疾病对人的心脑血管健康危害很大，甚至还有可能会危及患者的生命。虽然说通过积极有效的治疗能够缓解病情，但是如果不注意日常饮食的话，疾病还是有可能会复发。那么心脑血管疾病吃什么好？
1、西红柿西红柿是生活当中，很常见的一种蔬菜类食物，这种食物能够有效的保持血管弹性，而且其中还含有大量的维生素芦丁，可以提高身体氧化能力，也能够清除身体当中的自由基，让血管保持畅通，对于预防血栓来说大有帮助，所以心脑血管疾病的患者，平时可以多吃一些西红柿。
2、玉米玉米也适合有心脑血管疾病的患者食用，玉米的不饱和脂肪酸含量丰富，可以维持人体的脂肪以及胆固醇的正常代谢，并且还能预防胆固醇在血管当中沉积，预防血管硬化。
3、苹果苹果是一种常见而且非常美味的水果，富含多糖果酸以及类黄酮、维生素E和