便秘，大便的时候经常看手机，还要使劲努。腹泻时的水样便冲击肛管。经常吃辣，辣会刺激肛部局部水肿。像一些经常在办公室工作的人员坐久了，就会有这样的现状。肛部处于较低的位置，受重力的作用，直肠部的血液回流会不畅，易充血形成痔疮。还有一些人大便后，胡乱的擦拭，就很容易出现在这种情况。
疼痛主要是肛部水肿造成的。肛部直肠静脉曲张，常伴有肛部水肿，继而疼痛，减轻水肿就能够缓解疼痛,好的方法是温水坐浴，作用比较直接，能够促进肛周局部血液回流、消肿止痛。在坐浴的基础上，再使用一些针对的药物，标本兼治。
建议准备一套电动肛部促愈包，里面有促愈清洁器帮助便后清洗，促愈药浴盆用坐姿完成熏蒸坐浴，肛部促愈垫帮助悬空伤口，促进水肿消退。大便时切莫久蹲，2分钟为好，便时要有家属陪伴，便后用温水清洗干净。切勿蹲姿坐浴，选择医学级的促愈药浴盆放在马桶上坐姿坐浴。购买要注意甄别，假货很多，医学级别的坐浴盆应该为全透明，正规的注射器级别的医用材质。坐浴时水温要适宜，时间要控制在10-15分钟。
这个你得到医院检查一下才知道是怎么回事。
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