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每次跑步右脚脚踝都会疼是怎么回事
每次跑步右脚脚踝都会疼是怎么回事
2025-05-16 23:29:50
推荐回答（1个）
回答1：
这跟先是脚尖落地还是脚跟先落地有些关系的，一般的健身运动跑步是脚跟先落地的，为的是保护脚，鞋子最好是穿专门的跑步鞋，它的后跟就很高，也起到了对脚的保护。
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