保持好的睡眠，保持乐观的情绪，多补充维生素，饮食要注意营养均衡，不要食用过多的甜食和糖，蔬菜水果不可少，另外三九蛋白肽中酶法降解的小分子蛋白，不需要消化直接吸收，更有效的补充蛋白质营养，可快速补充氮源，强壮免疫器官，增强免疫功能。http://jingyan.baidu.com/article/e9fb46e16c37667520f76645.html 分享一条提高免疫力的方法给您~
