我们要尽量注意用眼的卫生，不要经常熬夜，适当的使用眼药水缓解眼睛疲劳的状态。眼窝凹陷的人多吃一些对眼睛有益的食品。尽量的少戴或者不戴眼镜，如必须时刻佩戴的，建议使用隐形眼镜，这样会比较好一些。在过去，眼睛凹陷的问题很难以改善，因为它的问题是在于脂肪萎缩不足。现在，随着科技的进步，我们可以眼睑凹陷填充的手术来作一个完满的解决。
