1、锻炼宝宝学会坐
宝宝颈部背部肌肉的发育决定着宝宝是否能做起来，在四个月左右的时候，父母每天可以尝试着让宝宝靠在床上坐一会，记住时间不宜过久，否则容易伤到宝宝的脊柱。等慢慢习惯了坐姿后，宝宝就会自己学着坐。
2、锻炼宝宝学会爬
有不少宝宝是从坐直接过度到走路的，甚至学会了走路后才学会爬，宝妈们根本无需紧张，如果想要宝宝学会爬，在宝宝8个月左右的时候，宝妈可以在柔软的宝宝垫上拿玩具在垫子的另一端吸引宝宝进行爬行，如果宝宝不愿意爬，千万不要强迫。同样，宝宝爬行的时间也不宜过久。
细心的观察就会发现宝宝的成长发育是一个有趣的过程，无论宝宝先学会爬还是坐，宝妈们都不要过于紧张，育儿最大的乐趣就是参与到宝宝的成长过程中去。
多爬行不是坏事，慢慢来。
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