导致下巴长痘痘的原因主要有两个，一个是内分泌因素，另一个是家族遗传因素；避免下巴长痘痘通常要注意：一是清淡饮食，少吃辛辣油腻食物；二是避免熬夜；三是缓解精神压力，舒缓心情。
下巴长豆豆表示肾功能受损或内分泌系统失调。
要注意控油，
1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）
我之前也是很多可烦，现在就基本去掉了豆豆，是+wei：zhouya3366 这位佬&师为我指点的。以前额头，下巴都长那种很小的痘痘，密密麻麻的，看着不明显，每次洗脸摸到都觉得特别恶心，总是去不掉，现在去掉了还是很感激人家的。
主要是什么样的痘痘？红肿的还是白头的？
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