上火了，多吃清凉的东西，如绿豆百合汤，西瓜，少吃辛辣的，烟酒类制品，多喝水，一定要多喝水，弄不好要生胆结石的，多运动，早睡早起，很快就好了，一般1天就好了，如果3天还不好的话就一定要看医生了，可能真生胆结石了
