个人觉得，投篮首先需要正确的投篮姿势，球才会旋转，命中率才会高一些，然而，还有一个前提是，充足的体力。想想历届中国男篮和美国男篮交手的比赛，往往中国男篮前两节命中率还可以，后面慢慢就不行了，这就是体力影响了投篮选择，投篮节奏和投篮姿势，没体力做动作了。打球的时候，一定要注意节省体力。见过投篮准的，都是投篮弧度很高的，球又高又旋转，由脚尖起跳传递到手指尖的力，球从掌心下开始搓出去，柔和又能用上力。一般我觉得能进的球，差不多都是感觉出手那一刻，手指抠球抠好了。但是有时候（除了有天赋外）投篮真的需要投很久很多来找到那个感觉，但是投篮姿势是有标准的。
多练习，找感觉
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024