当然是好事儿了,平时肌肉紧张不好。好多人是吃激素吃出来的。
传统武术中针对肌肉有一句话——软似棉,硬似铁,这样的肌肉才是好肌肉。当然也是有一定道理的,用爆发力训练法可能达到这样的效果,反过来,这样的肌肉素质爆发力也比较好。所以是好事,如果肌肉老是紧绷的那反而不好,甚至有可能是病。
没事的,你身体很标准!肌肉放松时是软的,至于比别人软,那是个人天生的吧,我觉得!就像有的人,身体脂肪分布均匀,但有的人脂肪聚集在屁股上。这不是什么坏事,本身就如此
不是好事也不是坏事,这是正常事
这样的效果就是合理的训练计划炼出来的。