你好，言简意赅的解答一下，没有证据表明防蓝光眼镜能预防近视的发生和发展，但对视网膜可以起到保护的作用。蓝光是指480纳米一下的可见光，包括蓝光和紫光，会对人眼视网膜造成光化学损伤，导致老年性黄斑变性的发生。所以防蓝光眼镜还是很有作用的。
可以的啊，买放蓝光眼镜看电脑手机起到很好防近视效果。还有手机屏幕也买带蓝光钢化膜，这样双重效果，眼睛玩手机近视概率很大程度降低了。
