都可以，这是直接喷在脸上，保湿效果很持续，早上妆前妆后用都没问题的，适当用手拍一拍好吸收，晚上就是正常洗完脸之后喷上就好了，只不过这个质地更清爽些~ 已经用空了一瓶，现在是第二瓶用了三分之一了，感觉很好
我是晚上下班回来后用，很舒服，不怕皱，都是精华
