快五十的人出现了类似老年痴呆的前兆怎么办?

吃点什么能补补还是怎么办?
2025-05-14 05:13:34
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回答1:

有轻度老年痴呆,首先精神调养,忧郁是老年痴呆症的天敌,要保持良好的心情。平时多笑笑,饮食要均衡,有节制避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下,少吃动物性脂肪及糖,蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。平时要多喝水多参加社体活动,有轻度症状的患者应进行力所能及的体力活动运动,多动手动脑,稳定情绪,减少不良刺激。听音乐,读书看报,或在护理人员的指导下进行适当的益智活动。还有定期去医院做检查!

回答2:

尽量多跟人接触,多参加社交活动,多用脑

回答3:

心情愉快,保持年轻

回答4:

可以用中药来控制