患多囊卵巢怎么备孕最科学啊？

最好是遵医嘱来备孕，另外服用一些中国版妥运也是不错的选择。

1、想要怀孕的女士们如果得了多囊卵巢综合症，若不是特别急，可以去妇科门诊；若是急于怀孕，那么建议你去不孕不育科，不要脸皮薄，为了孩子，这点不算什么。
2、不论你是去哪个科室，首先你需要做检查，性激素12项、子宫内膜检查、B超，当然这些都是最基础的，主要还是要听从你的主治医师安排。
3、检查结果出来后，医生会根据你的情况给你用药，若是激素不正常，会给你用激素类药来调整你体内异常的激素，不要一听到激素类药就浑身不对劲，它没那么可怕，你体内本来应该有的激素缺少了，你给它补进去而已。
4、若是过于肥胖，医生会建议你在这段时间减肥，减肥也是多囊卵巢综合症的治疗手段之一。
5、这一段时间是调整时间，你需要做的就是运动、注意饮食休息，多喝牛奶。
6、把激素水平调回正常值后，无排卵的女性医生会在你经期第三天开始给你使用促排卵药，第八天再去复查，随后每隔两天检测卵泡一次。期间正常同房，同房时间至少间隔一
天。
7、在促排卵的这段时间，要早睡，睡觉时间不超过晚上十点。要运动，不适合激烈运动，建议瑜伽、慢走、太极。等到卵泡接近成熟的时候，你会有腹胀腹痛的现象，因为你的多囊都被催大了，卵巢也被挤大了，这时候就只适合慢走了。
8、发育的好的话会出现优势卵泡18~25mm，子宫内膜最少8mm，若是不能自主排卵的话，卵泡成熟后，医生就会给你打破卵针，让你排卵。
9、打了破卵针之后24小时左右会排卵，例如1日打了破卵针，预计2日会排卵，建议在2日同房一次，4日再同房一次，5日去医院监测排卵情况，显示已排卵的话，说明排卵成功，你有可能就会成功怀孕了哦~

多囊卵巢治疗1、一般治疗病人应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。2、药物治疗药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。使用的药物主要是口服避孕药，药物同时可以调整月经周期。一般服用3-6个月左右，经过激素所平检测正常后就可以停止服药。3、腹腔镜手术治疗如果上述两种方法效果都不好，就需要考虑腹腔镜手术治疗。在腹腔镜下，手术穿刺卵泡，使雄激素水平下降，从而达到治疗目的