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为什么饭量减半以后体重还是不变啊不变啊不
为什么饭量减半以后体重还是不变啊不变啊不
2025-06-21 21:16:59
推荐回答（1个）
回答1：
节食减肥误区，还会反弹。当你节食一段时间够，体内脂肪会形成自我保护，当我们在饮食时，吃得少满足不了身体需求，吃多了就是体重增加
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