1.恢复手机通讯录，需要在电脑上进行，下载互盾手机数据恢复软件，将手机和电脑相连接，让电脑识别手机，识别后打开运行互盾手机数据恢复软件。
2.这里选择相应的功能“U盘手机相机卡恢复”，鼠标点击进入。
3.在界面中，我们可以看见手机的两个储存磁盘，一个是手机本身的内存空间，一个是手机的外置SD卡。这里删除手机通讯录的那个磁盘，一般是手机内存，选中后，点击下一步。
4.软件进入扫描状态，将会对我们指定的磁盘进行深度的扫描，软件本身设有“瞬间扫描”功能，扫描不会浪费太多的时间，等待片刻后便可看见扫描结果。
5.在扫描结果中勾选需要恢复的文件，勾选后下一步设置文件恢复后的储存地点，请储存在电脑中，然后恢复文件即可。
若您将存储在机身内存的文件及联系人不慎删除，且没有提前备份数据，那么已删除的文件及联系人是无法恢复的。因此，建议您谨慎删除手机上的数据，有条件的话及时备份文件，以免重要数据丢失无法找回。
找不回
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