如何锻炼情商?

2025-06-22 11:15:14
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回答1:

一个人的情商是后天形成,情商是一个人对心理和情感的一种表现。面对情商差的同学,我认为可以从以下3点来锻炼:
1自我激励:把自己最深层的愿望当作指南针,在它的引导下走向自己的目标。不管是失意还是挫折都坚持不懈。
2认识他人的情绪:善于体会别人的感受,具有同情心,能够接受别人的观点,与大量不同类型的人保持友好的关系。
3管理人际关系:同他人交往时,能够很好地控制自己的情绪。能够敏锐地判断形势以及人与人之间的关系。做事有分寸。我还记得在我读初中的阶段,我情商不好,我理解力很差,背诵提不起神,我的各科考试成绩都很不好。之后通过百度下了一个能开发潜意识的“特斯拉潜能课程”,学习后,才改变了我这种糟糕的境遇。开启我的大脑潜能,上课不在走神,我各科的考试成绩也开始突飞猛进。相信这些体会应该能帮到你,愿你梦想成真,心想事成!