没有的，瑜伽适合任何年龄的练习者，我们曾有过很多40-60岁，甚至更大年龄的学员练习瑜伽，只是说每个人的身体条件不同，再练习的过程中也要有所取舍，选择对自己身体有益处的体式进行练习，同时也要循序渐进，一步步打开自己的身体。http://www.bazhiyoga.com/index/news/info/0610292.html
