最不能吃的就是淀粉和面食。这个你应该知道。蔬菜符合你的条件，但是光是蔬菜你也吃不下多少。你可以熬汤，然后慢慢喝。海鲜最好了。每次不管吃多少螃蟹、龙虾、贝壳，我都吃不饱。
这种情况最好是吃冰欺凌！好吃~不会饱！最多跑几趟厕所！要是闹肚子还可以排毒减肥！！！呵呵~
吃空气吧,最好吃也吃不饱.
喝水吧！对身体好的
糖就可以了
零食水果的话，最好的是鱼片，弥猴桃。是吃不胖的。
