献血到底有没有好处，为什么好多医生都不建议献血？

献血非常有好处，医生不建议献血主要是因为害怕有交叉感染的情况出现。

适当献血还是有好处的，可以促进血液新陈代谢，生出新的血液。献血之后要注意增加营养，多吃高蛋白的食物。

现实是我们最常见到的一个公益的事项，很多人会专门定期的去谢谢，也有，很多单位会组织自习内部员工进行献血。其实献血确实是有好处的，然而很多医生却不介意大家去献血，主要是要注意解穴的卫生，而且要有正规的途径去泄血，否则很容易会导致自己的血液被不法分子拿去卖，或者是如果不干净的途径，容易让自己感染一些不必要的疾病。

定期通过正规途径献血，对身体是有好处的。我们都知道人体有干细胞，其实这种细胞主要就是有造血功能，而且我们人体经常会有一些毒素排出，所以定期的献血会让自己，血管里面的血及时寻，还把废血或者不好的血排出去，然后促进血液循环，人身体内的血液焕然一新，除了促进血液循环之外，解穴还有很好的一个功能，就是可以增强人体的新陈代谢，其实也是由于血液的循环加快了，所以更容易促进人体的新陈代谢，这样来讲，对人体是有着绝对的好处的，因为如果促进形成代谢的话，我们会发现，不管是消化还是各方面，都会有很好的起色睡眠，或者是饮食方面都会比之前好一些。

献血好处多多，但是一定要通过正规的途径，而且要确保卫生。我们平时卸水时有很多种途径的，有一些是经常定点在一个地方，然后有人路过去献血，还有就是一月定期组织的献血，有个单位报名参加，还有一种就是有专门的一个协会，他们里面的会员是比较稳定的人，而且都是有献血意愿的，所以他们的血血量也是很大的，这三种途径可以说是比较正规的了，还有其他的一些临时的路边摊或者是送奖品的那种报酬丰厚的，一般都是不正规的途径，因为我们通过正规途径，谢谢她们基本上就会给我们发一个谢谢卡，然后就是一些简单的慰问品，比如一个杯子或者一本书之类的。

其实选对了献血途径，我们也要定量去献血。人体的造血时需要一定的时间的，并不能说一次性解很多，或者是很频繁的去献血。一般来讲成年男人的话，一次性可以歇600或者400毫升，如果是女子的话，一般就是300毫升或者是200毫升，而且献血对每个人的体重都是有要求的，太瘦或者贫血的人是不能献血的。除此之外，频率也是有很高的要求的，一般正常人的话，是要与上一次献血个至少三个月才能再次献血。所以谢谢生对身体好，然而还是要注意频次和自己的身体状况来决定是否献血。

当我们走在街上时，往往能看到许多献血车。你们知道献血到底对身体有没有好处呢？答案是肯定有啊！不然也不会鼓励你去献血。正所谓无偿献血，无限光荣！那么您知道献血对你身体的好处有哪些吗？但是为什么好多医生都不建议献血呢？这可能有一定的原因。献血是对身体有好处的，大家不必担心，它对身体有害！下面我来给你讲一讲有哪些好处吧。

首先我们要知道一个道理，就是我们身体内的造血功能是无限的，如果你不及时排出血液，那么身体内的血液的浓度将会很高。那么这样也会对我们的身体造成影响，尤其是心脑血管。所以献血能够预防心脑疾病的发生，也能增强我们的免疫力，还能增强骨髓干细胞造血的能力。所以说献血一定是对人的身体有好处的。但是为什么有一身建议不要献血呢？

不要限选，也只是针对一些特殊人群。比如说您使用过抗生素药品。或者说你有一些能够通过血液传播的传染病，像肝炎，梅毒，艾滋病啊！这些人是不能献血的也不允许献血的。所以我们在献血之前都会有一个血液的检查，也就是说不是随随便便就能献血的，也会对您的健康有一定的要求。

有专家表示，每隔半年献一次血，对人的身体是不会造成的伤害，是献血400CC，这样对我们的身体也有好处。所以说献血对我们身体是有好处的，我们也应该去尝试一次无偿献血，献血不会影响我们身体。你们都献过血吗？你们觉得献血对身体有没有影响呢？

献血是没有好处的，因为在献血的过程中容易发生感染，所以很多医生都不建议献血。