少吃油腻和辛辣的食物，皮肤的清洁也很重要，早晚洁肤是基本，多用些清爽的护肤品，如果油性皮肤，以上更重要，多注意补水，尽量少画浓妆，多吃新鲜水果蔬菜，希望对你有帮助
还跟皮肤性质，家庭遗传有关。该来的会来，不来的怎么也来不了
这是内分泌问题，洗干净脸，少吃口重的食物，辣得更要少
很重要，早晚
，早晚
