中考体育考试扔实心球时脚能不能移动,或跳跃

顺便说一下技巧,简单点的,网上搜的不采纳
2025-06-22 21:29:27
推荐回答(2个)
回答1:

当然脚步不可以移动或跳跃了。技巧是在站立的时候双脚跨开,与肩同宽。投掷的时候身体的重心逐渐升高。

回答2:

不能跳跃,前后分立式后脚可以移动!
要连贯用力